俗話說:“一年之際在于春,一天之際在于晨”。早晨的空氣是最好的,早起呼吸一下新鮮的空氣,伸伸胳膊踢踢腿,都會對寶貝的身體健康和骨骼生長有很大的好處,尤其可以提高寶貝們的身體免疫力??蓪氊惒粫@么多,這就需要我們的爸爸媽媽們作出表率了,為了寶貝,作出一點小小的犧牲也是家長們責(zé)無旁貸的責(zé)任!寶貝早起了,有了一定的活動量后,晚上自然而然地會早睡,堅持下去,慢慢地寶貝也就會逐漸養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣。
晨間鍛煉活動可以促進幼兒動作協(xié)調(diào)發(fā)展。提高幼兒身體各個機能,是以“幼兒為本”的活動,也是幼兒一日活動的重要環(huán)節(jié)。
每天堅持上幼兒園,才是對孩子最好的鍛煉。
幼兒參加晨間體育鍛煉有助于幼兒生長發(fā)育,培養(yǎng)幼兒身體各器官系統(tǒng)的功能,使幼兒體格健壯。參加體育鍛煉能促進大腦發(fā)育。
幼兒進行活動時,肌肉中的神經(jīng)可將各種刺激沖動傳到大腦,從而促進大腦的功能發(fā)育。同時,晨間活動還可增加幼兒腦的血流量,供給腦神經(jīng)更多的養(yǎng)料和氧氣,促進大腦的生長發(fā)育。早間活動不但使幼兒的體格健、外形美,而且可以健“心”,調(diào)節(jié)心理活動,消除幼兒心理障礙,同時早操活動還可以多樣性、娛樂性、趣味性等特點。給幼兒的生活帶來樂趣,培養(yǎng)幼兒良好的道德;樹立集體主義精神,還可以培養(yǎng)人們吃苦耐勞、團結(jié)互助和堅忍不拔的良好品質(zhì)。學(xué)習(xí)從來都不是一件輕松的事情,孩子長大后所面對更多的學(xué)習(xí)任務(wù),所以從幼兒園開始,我們應(yīng)該讓幼兒保持正常的作息時間和生活習(xí)慣,為了孩子的健康快樂成長,請家長朋友們按時在早上(7:40—8:00)這一時間段送孩子入園,讓孩子按時進行晨間鍛煉吧。